BEAUTY COOK BOOK. Jak jeść świadomie i wyglądać bosko

Darmowa dostawa na terenie Polski

BEAUTY COOK BOOK. Jak jeść świadomie i wyglądać bosko

BEAUTY COOK BOOK. Jak jeść świadomie i wyglądać bosko

BY BEATA GRĄTKOWSKA

Informacje o produkcie

Pojemność: 1 sztuka

Dostępność : Wysoka

Opis

Co jeść, aby mieć piękne włosy, zdrową cerę i mocne paznokcie? Jak powinna wyglądać dieta dla urody? Sprawdźcie, co w tej kwestii radzi dietetyk!

Beata Grątkowska

Beata Grątkowska, doradca żywieniowy, psychodietetyk, trener personalny. Autorka blisko sześciu tysięcy przepisów kulinarnych do gazet i książek. Współpracowała m.in. z czasopismami „Dobre rady”, „Olivia”, „Moje Gotowanie”, „Kuchnia”, „Moje smaki życia”. Razem z mężem prowadzi blog praktykulinarni.com i popularny profil na Instagramie. W 2021 ukazała się ich książka „Praktykulinarni. Szybko i zdrowo od śniadania do kolacji”. W temacie żywienia trzyma się 4 zasad: 1. Lepiej nauczyć się dodawania zdrowych składników niż eliminować i ograniczać (o ile nie ma zaleceń medycznych). 2. Można jeść wszystko z umiarem, pamiętając o różnorodności w diecie (jedzenie ma sprawiać radość!). 3. To co zdrowe dla serca, przyniesie korzyści całemu ciału (i oczywiście skórze). 4. Można ugotować pyszne, zdrowe i bogate odżywczo dania z łatwo dostępnych składników, nie spędzając długich godzin w kuchni.

Dodatkowe informacje

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach podaj swój adres e-mail:

Administratorem danych osobowych jest Madapi Sp. z o.o. (Aleja Wilanowska 7A/58, 02-765 Warszawa), kontakt: office@nudmuses.com. Dane będziemy przetwarzać w celach marketingowych, w tym do przesyłania newsletterów. Możesz zawsze cofnąć zgodę na komunikację marketingową. Masz także prawo: dostępu do swoich danych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania oraz przenoszenia, a także złożenia skargi dotyczącej przetwarzania danych. W naszej polityce prywatności dowiesz się więcej o tym, jak chronimy Twoje dane.

FacebookInstagram
Dołącz do naszej społeczności
Śledź nasze social media i nie przegap najnowszych wiadomości.

© 2024 Shopetry